在中醫理論,五行(木、火、土、金、水)對應着五臟(肝、心、脾、肺、腎),分別代表「青、赤、黃、白、黑」,進食相應顏色的食物具養五臟六腑之效。 最近有一以綠色生活為主題的新書,便就這個中醫五色飲食理論,分享相關的五色蔬果飲食法,為素食人士提供一些養生小貼士。 紅( 赤)—對應:心 中醫認為紅色為火,當紅色食物進入人體後,可入心、入血,氣補血。 而從營養角度來講,紅色水果多含有茄紅素(Lycopene)、花青素等抗氧化劑,有助降低患心血管疾病的風險。 每天攝取約30毫克,相當於一瓶番茄汁或五顆小番茄就足夠。 有咩要留意? 由於茄紅素主要存在於細胞壁,加油烹調,可以讓番茄釋放更多茄紅素,有助提高吸收。 常見的紅色食物 有番茄、紅蘿蔔、紅棗、紅豆、車厘子、洛神花、紅菜頭、紅米、紅石榴、火龍果。
05/05/2023 負面情緒是指在生活中經歷到挫折、失敗、沮喪等情感所引發的情緒反應,例如憂慮、憤怒、焦慮等。 遠離負面情緒非常重要,因為負面情緒會影響身心健康,降低幸福感,甚至導致抑鬱等精神疾病。 長期處於負面情緒之中,不僅影響個體的情感健康,還會影響工作和社交能力,甚至影響人際關係。 遠離負面情緒的方法 認識負面情緒 在面對負面情緒時,我們需要認識負面情緒的本質和起因。 透過自我反思和學習,我們可以理解自己為何會感到負面情緒,進而避免某些負面情緒的發生。 例如,當我們感到焦慮時,可以嘗試找出焦慮的根源,進行相應的調整或改善。 這樣可以避免負面情緒反覆出現,進而維持穩定的情緒狀態。 學習積極面對挑戰 在生活中遇到挑戰時,積極面對挑戰可以幫助我們避免負面情緒。
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12年1次!. 搶龍年生子「有什麼好處」 眾人搖頭:這1事讓人崩潰. 2023-12-15 18:30 聯合新聞網/ 綜合報導. 2024年就是龍年,許多爸爸媽媽在這一年都想 ...
愛情是人類生活中極重要的一環,人類圖也能幫助我們更好地理解自己和對方。 比如說,一個1/3的人在愛情中可能會表現出對對方非常關注和熱情的一面,但也需要獨立自主的空間。 而一個5/1的人可能會希望在愛情中建立起穩定的生活和家庭,但也需要適當的自由度和冒險。 假設現在有一對戀人,男方是3/5,女方是4/1。 男方在愛情中可能會表現出極度的熱情和好奇心,想要了解女方的一切,但也可能因此過於干涉女方的私人空間。 女方則會希望在愛情中建立穩定的生活和家庭,但也需要有足夠的自由度和冒險,適度地追求個人目標。 兩人可以透過人類圖的分析和對話,更好地理解彼此的需求和限制,從而建立更健康、平衡的愛情關係。 ( 故事人物純屬虛構,如有雷同,實屬巧合。
三陽開泰,漢語成語,拼音:sān yáng kāi tài,意思是稱爻連的為 陽卦 ,斷的為 陰爻 ,正月為 泰卦 ,三陽生於下;冬去春來,陰消陽長,有吉亨之象。 常用以稱頌歲首或寓意吉祥。 出自《易·泰》,《宋史·樂志》。 中文名 三陽開泰 拼 音 sān yáng kāi tài 近義詞 三陽交泰 出 處 《易·泰》,《宋史·樂志》 類 別 ㄙㄢ ㄧㄤˊ ㄎㄞ ㄊㄞˋ 目錄 1 釋義 2 出處 3 例句 釋義 《易》十月為坤卦,純陰之象。 十一月為復卦,一陽生於下;十二月為臨卦,二陽生於下;正月為泰卦,三陽生於下;冬去春來,陰消陽長,有吉亨之象。 故舊時以"三陽開泰"或"三陽交泰"為歲首稱頌之語。 [1] 出處 《易·泰》:"泰,小往大來,吉亨。 " [1] 例句
这组干支是较为典型的"木生火"组合。 从十干喜忌来说,"丙乃天边一太阳,甲乙之木喜能生",虽然丙火最喜欢的并非是木,但也是喜欢木的,所以在丙寅干支中,丙火太阳的能量能够得到很好的发挥。 而在八字论命时,一般天干、地支两者不用生克来表述,而是用另外一套体系——十二长生。 以十二长生来看,寅为丙火的长生位,丙火可以借助寅木不断生成壮大。 以寅木的视角来看,天干丙火则是木之食神透出、秀气外散,也是相当惬意。 不管从什么角度来说,丙寅的组合都是一种上下和谐、搭配舒适的干支组合。 从象法上来看,丙寅干支有一个单独的称呼——红日东升。 之所以称为"红日东升",一个原因就是丙火得长生木气滋补,能够光芒普照。 另一个更直白的原因是:寅木代表的方位是东方,丙在寅上,乃日出东方不败之地。
? ? ? ? 留言:夢見又一隻頭身鳥跑進我家,感覺我家狗狗要,然後它讓我摸,那隻鳥我感覺好像認識了一樣,該怎麼解釋? 留言: 若夢見撫摸三隻鸚鵡,後夢見垂死大蜘蛛呢 留言: 我夢見男友家裡出現類似以前養鸚鵡,夢裡想它抓回家,兩手包住他,沒想到他力氣到有時我無法抓好而鬆脱,有時一眨眼跑到牀上,或一眨眼跑到窗户想飛出去,我抓住,後來找到一個開口有裂縫的小紙盒他裝進去,弟弟騎著車我後座壓著紙盒(還是掙脱),一陣子突然發現鳥見了,而是掉進外套口袋,掙脱,我怕他飛出來,伸出手想他抓回紙盒,他馬上咬我一口,並且變成我有著利齒身體殼狀咖啡色生物,蓄勢待發我抓他他咬我,我嚇一跳他丟地上離他,沒想到他變成一隻柯基走到一坐下,我走回頭看,人來來去去中隱約看到好像有人牽繩牽著他,消失人羣中。 留言:->
「幸福を呼ぶ木」と名付けられたドラセナは、風水でも「幸運」を室内へ取り入れる観葉植物として重宝されます。 特にドラセナ・マッサンゲアナや、ドラセナ・ソングオブインディアは、黄緑・黄色の斑が入る葉を持ち、 室内を明るい気で満たしてくれる効果が高い ようです。 樹高が1mを超えた大きなドラセナを選ぶと、より大きな幸運が室内に舞い込むかもしれません。 ドラセナ・マッサンゲアナ(幸福の木) 太い幹が空へ真っ直ぐと伸び、厚みのある斑入り葉がトロピカルなドラセナ・マッサンゲアナ。 がっちりとした力強いたたずまいが美しく、「幸福の木」とも呼ばれ、ドラセナの中でも代表的な品種です。